怎么合适的给孩子添加衣物

　　怎么合适的给孩子添加衣物，孩子在成长过程中离不开家人的呵护，天气变冷，我们大人的温度感知和小孩子的温度感知是完全不一样的，那么很多家长会疑惑：应该什么时候给孩子添加衣物。怎么合适的给孩子添加衣物让你的孩子健康成长。

　　1.腰背暖

　　背暖，刚才我们已经说过了，是判断孩子冷热与否最重要的依据之一。保持背部的冷暖适宜，不冰凉、不出汗，是最佳的状态。

　　2.肚子暖

　　肚子，如咱们刚才所说，一方面，也是判断孩子冷不冷的依据。

　　与此同时，由于孩子的腹部肌肉和脂肪层比较薄，因此，胃肠道对外界的寒冷刺激更为敏感。

　　受到寒冷刺激时，有可能会出现胃肠道蠕动增加、甚至痉挛等情况，严重的还会出现拉肚子。

　　因此，晚上睡觉的时候，一定要注意宝宝有没有蹬被子、肚子有没有盖到。当然，用睡袋仍然是最好的。

　　另外就是，洗完澡之后，也建议立刻帮宝宝擦干。纱布巾是我比较安利的东西，吸水性很好，也很柔软。

　　3.手足暖

　　虽然手心和脚底不能作为判断孩子冷热与否的依据，但是，过度寒冷对皮肤的刺激却会引起孩子的不适。

　　不会走路的宝宝可以穿一双袜子，如果还是觉得冷，也可以把鞋子加上；已经会站立或者走路的宝宝，可以穿上一双地板鞋或者室内鞋。

　　4.头凉

　　人的头部是全身最不怕冷的地方。

　　人脑的重量虽然只占人体重量的 2% 左右， 但大脑消耗的能量却占全身消耗能量的 20% 左右，是个「产热大户」。而且，头部毛发密集，也是「散热大户」。

　　因此，让宝宝头部保持相对低温，有利于健康。帽子什么的，并不是非常有必要！